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El kava en voces e imágenes
¿Qué dicen otros sobre el kava? ¿Cómo se prepara? ¿Dónde se consume?
Aquí te compartimos videos y podcasts donde el kava es protagonista o invitado especial. Voces distintas, experiencias reales y perspectivas globales que enriquecen la conversación.
Cómo preparar kava de manera sencilla en casa
(Guía en Inglés)
Este video ofrece una guía paso a paso para preparar kava de forma práctica en el hogar, ideal para principiantes que buscan una metodología sencilla y efectiva.
Kava y ansiedad desde la neurociencia: lo que dice el Dr. Huberman
(Video en Inglés)
En este episodio, el Dr. Andrew Huberman, distinguido neurocientífico de la Universidad de Stanford, analiza cómo funciona el miedo, la ansiedad y el trauma a nivel cerebral. A lo largo de su explicación sobre tratamientos efectivos, menciona al kava como uno de los suplementos naturales más prometedores para reducir la ansiedad y facilitar la recuperación emocional — respaldado por evidencia científica.
Kava y ansiedad: cómo ayuda a aliviar el estrés
(Video en Inglés)
En este reportaje del programa australiano The House of Wellness, se analiza el uso del kava como una solución herbal para aliviar el estrés y la ansiedad. A través de entrevistas con consumidores y especialistas en salud, el video explora cómo esta raíz tradicional del Pacífico está ganando popularidad como herramienta de bienestar emocional.
Kava bars en EE.UU.: espacios para conectar sin alcohol
(Video en Inglés)
Este video del canal Growing Bolder ofrece una mirada honesta al mundo de los kava bars: lugares donde las personas se reúnen para socializar, relajarse y compartir sin necesidad de alcohol. A través de testimonios reales, el video muestra cómo el kava está ayudando a construir comunidad y bienestar en un ambiente más consciente.
Un viaje al origen del kava: desde Vanuatu con Metta Beshay
(Video en Inglés)
En este video, Metta Beshay comparte su experiencia personal con el kava: cómo lo prepara, qué efectos percibe y consejos prácticos para quienes están empezando. Un recorrido honesto y útil que refleja cómo esta raíz ancestral se adapta a la vida moderna.